Massage

 

Definition:

Manuelle, mechanische Anwendung der Massagegrundgriffe: Streichungen, Knetungen, Friktionen, Klopfungen und Vibrationen sowie deren Kombination und Variationen.

 

Therapeutische Wirkung:

Lösung von Adhäsionen in Gleit- und Schiebegeweben zwischen Haut, Unterhaut, Muskel und Bindegewebe.

Abtransport schmerzerzeugender Substanzen,

Anregung des Muskelstoffwechsels.

Einwirkung auf das Gefäßsystem.

Wirkung auf Proprio- und Mechanorezeptoren mit Normalisierung des Muskeltonus.

Reflektorische Beeinflussung von Durchblutung und Muskeltonus.